Alguns artigos foram traduzidos como uma oferenda aos brasileiros, porque só existem em livros em inglês. Se você lê em inglês você deveria comprar o livro em inglês. Os outros artigos são de autoria de Randy Rasmusson.


Ashwaganda: Withania somnifera

                                           

Ashwaganda:  Withania
somnifera
:  Withania
somnifera —V, K, +P   



Família:
Solanáceas

            Robustez: a 15 graus F (-12C) e absolutamente
intolerantes do solo úmido no inverno Herbáceas perenes nas zonas mais quentes
e pode ser cultivada como uma anuais, como o tomate, em zonas mais frias.
Nativo para África, Índia, Oriente Médio e Oriente. Fácil de crescer, incomum e
útil, também, cada vez mais populares erva para vender. Secas raiz é uma
Ginseng-como tônica da Ayurvedics. Plant prefere pleno sol, fast-drenagem do
solo e dryish condições. Light dependentes germinador. Semear no início da
primavera no interior ou na estufa. Germe tempo médio de 15 dias. Espaço 1 pé
aparte - cresce 2 a
3 metros de altura.
    






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